生活在临西,爱上临西信息港!·进入临西社区·社区工具·查看新帖·设为首页·保存桌面·手机版

临西信息港

 找回密码
 注册帐号

QQ登录

只需一步,快速开始

搜索
临西信息港 临西社区 〓城市生活〓 婚嫁新娘 要做一个幸福的苗条女人
查看: 15012|回复: 2

要做一个幸福的苗条女人 [复制链接]

Rank: 7Rank: 7Rank: 7

帖子
83
精华
0
积分
183
在线时间
21 小时
发表于 2011-8-12 20:27:38 |显示全部楼层
1108101257f71652be9fed73c4.jpg


苗条的女人,永远感受不到肥胖给人带来的烦恼, 减肥我早都试过,节食、运动都成我了的家常便饭,但都没有用


减肥主要是控制饮食和运动


一般早餐和午餐应该吃得比较丰富,晚餐应该清淡。到了晚上不要吃夜宵,特别是睡觉前3个小时不要吃任何的东西,因为在睡前吃得东西得不到消化,慢慢地就会累积成为脂肪


另外我用的S美瘦身贴就不错,不用运动 不用吃药,轻松减肥。

Rank: 8Rank: 8

帖子
43
精华
0
积分
11640
在线时间
2 小时
发表于 2011-8-13 16:09:50 |显示全部楼层
一定要吃饱,吃的饱饱的才有力量减肥

使用道具 举报

Rank: 2

帖子
57
精华
0
积分
59
在线时间
20 小时
发表于 2011-12-25 18:21:17 |显示全部楼层
胖点瘦点吴所谓 知道身体健康就好

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册帐号

Copyright ©2008-2015 linxi.net All Right Reserved.  Powered by Discuz! 工信部备案编号:冀ICP备08106025号-3 公安机关备案号:13065202000119

合作单位:河北农民报临西俱乐部、临西县爱心志愿者协会 办事处地址:临西县清泉北大街亿林公寓一楼 电话:0319-8577770

本站信息均来自互联网和网友投稿,不代表本网站立场,禁止在本站发表与国家法律相抵触言论     

回顶部